Danh mục: Protein chất lượng cao và axit béo lành mạnh

Protein và axit béo không bão hòa giúp tái tạo tế bào da và tóc, duy trì độ đàn hồi và chắc khỏe. Thịt nạc, cá, trứng, sữa và các loại hạt chứa nhiều protein, trong khi dầu ô liu, cá béo và bơ cung cấp axit béo tốt cho da và tóc. Kết hợp đầy đủ protein và chất béo lành mạnh giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn và duy trì làn da mềm mịn.